Selbstverteidigung für Frauen in Halle: Premiere-Seminar mit 7-fachem Landesmeister
Am 20. September 2025 findet im Sportpark Halle das erste Selbstverteidigungsseminar speziell für Frauen statt. Mit dabei: Nico Jänecke – 7-facher Landesmeister im Ju-Jitsu und Deutscher Meister im Muay Thai!
Warum Selbstverteidigung für Frauen so wichtig ist
In einer Zeit, in der persönliche Sicherheit immer wichtiger wird, bietet der Sportpark Halle Frauen die Möglichkeit, effektive Selbstverteidigungstechniken zu erlernen. Ju-Jitsu und Muay Thai gelten als besonders wirkungsvolle Kampfsportarten für die Selbstverteidigung, da sie auch bei geringerer Körperkraft effektiv angewendet werden können.
Nico Jänecke: Ein Meister seines Fachs
Mit Nico Jänecke haben wir einen echten Experten gewonnen:
- 7-facher Landesmeister im Ju-Jitsu
- Deutscher Meister im Muay Thai
- Jahrelange Erfahrung in der Selbstverteidigung
- Spezialisiert auf praxisnahe Techniken für den Alltag
Das erwartet Dich im Selbstverteidigungsseminar
📅 Wann: Samstag, 20. September 2025, 10:00 – 14:00 Uhr
📍 Wo: Sportpark Halle, Delitzscher Straße 63a, Halle (Saale)
👥 Für wen: Ausschließlich für Frauen, alle Erfahrungslevel
Seminar-Inhalte:
- Grundlagen der Selbstverteidigung – Die wichtigsten Techniken für Notfälle
- Gefahren erkennen & vermeiden – Prävention ist der beste Schutz
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen – Schlüssel, Handy & Co. als Hilfsmittel
- Realistische Angriffssituationen – Praxisnahes Training unter Anleitung
- Sicherheits- & Notverhalten – Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
- Mentale Stärke – Selbstbewusstsein und Körpersprache als Schutz
Preise und Anmeldung
🎟️ Ticketpreise:
- Sportpark-Mitglieder: 39,99€ (zzgl. Eventbrite-Gebühren)
- Nicht-Mitglieder: 49,99€ (zzgl. Eventbrite-Gebühren)
👥 Begrenzte Teilnehmerzahl: Maximal 30 Plätze für intensive Betreuung
🎒 Mitzubringen: Sportbekleidung und gute Laune!
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Sichere Dir jetzt Deinen Platz bei diesem einzigartigen Selbstverteidigungsseminar in Halle. Die Plätze sind begrenzt und erfahrungsgemäß schnell ausgebucht!
Warum im Sportpark Halle?
Der Sportpark Halle bietet die perfekte Umgebung für Dein Selbstverteidigungstraining:
- Professionelle Trainingsräume mit optimaler Ausstattung
- Zentrale Lage in Halle (Saale) – gut erreichbar
- Erfahrenes Team für Events und Seminare
- Sichere Umgebung für konzentriertes Lernen